Тип видання: Монографії
Рік видання: 2006
Автори – Катерина Крапівіна, Олена Мусієнко
Науково обґрунтовано вплив оздоровчої системи тренувань, запропонованої автором для жінок репродуктивного віку. У результаті наукових досліджень доведено, що поєднання в одному занятті динамічних вправ в аеробному та аеробно-анаеробному режимах, статичних вправ Хатха-йоги та релаксації у певній послідовності сприяє поліпшенню функцій усіх органів і систем організму та значно прискорює відновлювальні процеси після заняття. Наведено методичні поради щодо виконання вправ залежно від їхнього терапевтичного впливу та щодо визначення навантаження відновного фізичного стану.
Для спеціалістів спортивної медицини, лікувальної фізкультури, а також широкого кола читачів.
Крапівіна К. О., Мусієнко О. В. Нетрадиційний підхід до традиційної фізичної культури: Монографія. – Львів: Видавничий центр ЛНУ імені Івана Франка, 2006. – 300 с.